久久国产乱子伦精品免费午夜|免费精品国产自产拍在线观看|国精产品一区二区三区四区糖心|亚洲中文字幕无码不卡电影

盤錦鶴鄉(xiāng)佳緣米業(yè)有限公司

濱城盤錦大米還有哪些你不知道的營養(yǎng)價值

發(fā)表時間:2023-04-25 訪問量:175376

盤錦濱城大米含有豐富的營養(yǎng)和食療價值,可為人體提供豐富的B族維生素,其含有的維生素比一般濱城大米更豐富、營養(yǎng)價值更高。稻米味甘、性平,具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,熬制的米粥對脾、胃、肺有很好的調(diào)養(yǎng)作用。李時珍醫(yī)書也有相關(guān)記載,稱其具有生津、養(yǎng)胃、補充營養(yǎng)等食用療效
image.png

據(jù)分析:每10克糙米胚芽含有蛋白質(zhì)3克,植物性脂肪1.2克,b族維生素2.5毫克,維生素e 1.8毫克,維生素c 50毫克,維生素a 50毫克,煙酸250毫克,葉酸250毫克,鋅20毫克,鎂15毫克,鐵20毫克,磷15毫克。

由此可見,胚芽是大米營養(yǎng)的精華所在。美國建議成年男性每日攝取維生素e10毫克,女性8毫克。依此指標,每日吃200克糙米就夠營養(yǎng)了。

然而,遺憾的是,稻米在精加工的過程中,這些營養(yǎng)物質(zhì)會丟失許多。因此,吃大米也是吃糙米更有營養(yǎng),更科學。

相關(guān)標簽:

移動端網(wǎng)站

A在线亚洲男人的天堂| 亚洲精品成人无码中文毛片不卡| 免费无码毛片一区二区app| 春色校园激情综合在线| 亚洲日韩激情无码一区| 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷| 最新精品国偷自产在线| 曰本女人与公拘交酡| 少妇人妻给我内射视频| 亚洲精品宾馆在线精品酒店| 欧美老熟妇欲乱高清视频| 久久电影网午夜鲁丝片免费| 国产成人精品一区二区三区| 日韩精品免费在线视频| 福利一区二区三区视频在线观看 | 亚洲另类无码一区二区三区| 国产精品一区二区熟女不卡| 无码人妻一区二区三区精品视频| 国产精品人妻一码二码| 亚洲日韩精品一区二区三区无码 | 久久一区二区三区六区| 国产边打电话边被躁视频| 国产精品美女久久久久久| 在线播放人成视频网址| 97热久久免费频精品99| 色欲狠狠躁天天躁无码中文字幕| 色欲av无码一区二区人妻| 西西人体高清44rt·net| 国产精品99爱免费视频| 18禁黄网站男男禁片免费观看| 国产午夜精品一区理论片| 好爽好硬好深高潮视频456| 中文字幕一区在线观看视频| 亚洲综合无码精品一区二区三区| 成人精品在线一区二区| 亚洲av无码av在线播放| 香蕉久久夜色精品升级完成| 在线视频夫妻内射| av淘宝国产在线观看| 亚洲欧美精品一中文字幕| 99久久国产综合精品麻豆|